SNS上での付き纏い・剽窃被害相談から

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こちらでSou様よりご質問をいただきましたので記事にさせていただきました。

ナルさま

はじめまして。
いくつか記事を拝見し、何もかもまるで自分のことのようで、目頭が熱くなりました。

ナルさんもどれほど苦しい思いをされてきたことか。　でもそれを乗り越え、今はこうして前に向かって歩いてらっしゃる。
その姿勢やお姿にも感動しました。
あやかりたいです。

私も7年に渡り、自己愛者から嫌がらせをうけています。
2年前、うつとパニック症を発症。
すったもんだでやりあっているうち、自分も人生もメチャクチャに破壊されました。

自己愛者はアメブロのインフルエンサーです。

自撮りの派手な写真や、自己啓発系の語りのブログで人気を博し、本も多数出版。最近はオンラインサロンやセミナーで莫大な収入を上げています。

けれど裏では私のＳＮＳに執拗に付きまとい、コンテンツを無断利用していました。
言葉、表現、行動、持ち物等、真似されてきたことは数えきれません。

一時は口調までそっくりで、憑りつかれたような気持ちになって、ゾッとしました。

この人は勉強が嫌いで、本も読んでいません（自己申告です）。
また趣味やセンス、言葉遣いがひどくて、人をこ馬鹿にしたり、投稿の中で自分が嫌いな相手を嘲笑の的にするような、下品さがあります。
自分では努力しているアピールをしていますが、嘘です。
なぜなら、本当に勉強や本好きでしたら、学んだことや感想を記事にして、読者さんともシェアしたいはずと思うからです。
本を読んでいる自撮りはしますが、内容に触れたことは一度もありません。

という自覚があるからかもしれませんが、そうではない私の真似をすることで、フォロワー数や会員数、売上げを伸ばしています（自分でいうのもお恥ずかしいですが。ただ一時私がＳＮＳを閉鎖していた時は、フォロワーさんにも下品だと指摘されるような投稿が増え、ランキングが急落していました）。

またオンラインサロンのＰＲ動画を確認したところ、語っていたのは、その数日前までに、私が連日投稿していた心理にかかわる内容やテーマを要約したものばかり。
ここまで卑劣なことをするかと、ショックを受けました。
おそらく著書やセミナーでも利用されていると思います。

盗用の証拠は多数あり（2千点ほど）、弁護士さんも盗用（の可能性）は確認済みです。
ですが、様々な理由から、「訴訟は簡単なことじゃない、やめておいたほうがいい」と勧められ、私も治療中でしたので諦めました。

困窮している事情を紙面にかいたりして、何度、やめてほしいと間接的直接的にお願いしても無視され、それどころか、自分のＳＮＳで私を嘲笑する、取り巻きのフォロワーを煽って攻撃させるなど、嫌がらせはエスカレートしていきました、

そして我慢の限界で、本人にクレームをしたところ、名誉棄損で訴えられました。
結局相手の弁護士さんとの話し合いになり、示談しました。

当時は鬱が一番ひどかった時で、あいにくその少し前に親や親友が立て続けに逝去。
頼ったり相談できる相手も、体力も、弁護士費用もなく、いわれるままの条件を１００％呑んだ、くやしさが残る示談でした。

＊＊＊＊

といういう相手ですので、この人への憎悪は、言葉では言い表せないほど激しいものでした。

同時に、一方では、やられっぱなしで何もできない情けない自分、努力しても報われない自分、どう頑張っても知名度のあるこの人に勝てない自分の無能さに自信を無くし、愚かで無能な自分のことも、憎んでいました。

ナルさんも同様の体験をされたとかで、どこかで書いてらっしゃいましたが、この板挟みは地獄の苦しみですよね。。

＊＊＊＊

おどろおどろしい話を長々すみません。

実はおかげまでカウンセリングを受けたり勉強したりして、今は9割がた、回復しています。以前ほど感情的になることはなくなりました。

そこで、ご意見を伺いたいことは、、、。

私は元々専門職で、ＳＮＳを利用してＰＲや営業をしてきました。

ただこの自己愛者とのかかわりを断つために（パニック症状がひどかったんです）、そうした活動ができなくなっています。

とはいえ、生活があります。
働かなくてはなりません。
そしてできれば以前の仕事に戻ることを希望しています。

でもきっと公開した直後に、再び、つきまといや盗用が始まると思います。

ここで少し話がズレますが。
実は細心の注意を払いつつ、プライベートで何度もブログを立ち上げました。
ところが即座に探し当てられ、しかたなくすぐに閉鎖、というのを覚えているだけで、120回（軒）、繰り返してきました。（もしかすると、あの示談で入手した情報を使って、違法な手段で探している可能性があります）

ですので、おそらくこの先どれほど逃げても、にげきれない気もしています。

その上で質問させていただきたいのですが。

怒りや憎しみの感情が落ち着きつつある今、私は自分のためにと割り切って（言い聞かせ？）、自分がやりたいことをしたほうが良いでしょうか。

具体的には、盗用を承知の上で、身元を出し、ＳＮＳやホームページを立ち上げ、復帰するというものです。

何かの本で、サイコパスは相手にしないように、と書かれていました。
無関心を装ったほうがいい、そうすると離れていくことがある、と。

自己愛者の場合はどうでしょうか？（ケースバイケースなのでしょうけれど。。）

なんとなく、私への嫉妬や反応を、面白がっている風も感じているんですね。
また時折ですが、私の関心を引きたくて、わざと煽ったり嫌がらせをしているようにも感じます。

再び（これみよがしに）盗用されるのは本当に悔しいです。
できれば二度とされたくありません。

が、でもこのまま元の仕事に復帰できずに、復帰を諦めることもまた辛いです。
（年齢的にも残された時間がほとんどありません）

ただ、寛解したとはいえ、一度は薬が手放せなかったほどの拒絶反応やトラウマ。

果たしてこうした状況に耐え続けられるのか、自信がなくて、毎日葛藤しています。
去年も覚悟を決めて再開したものの、ひと月でギブアップしてしまいまして。
（クリニックの先生は、自分で決めるようにおっしゃっています）

ナルさんはどう思われますか？

また、絡まれた場合の対処方法で、お勧めの投稿がおありでしたらお教えいただけませんか？

はじめての書き込みなのに、甘えてしまってすみません。

よろしければ、ご意見やアドバイスを賜りましたら幸いです。

トラウマとイメージの結びつき

自己愛者の被害によって既にトラウマとしてその仕事が自分の中のイメージとして定着してしまっている、という場合、根性論だけでどうにかするのは正直難しいのではないかと思います。

と、言いますのも、これは私自身がそうだったから、という一個人の体験をベースとした話にはなってしまいますが…。

心身に症状が出るようになっている段階で、それは残念ながら現状のままで進むには無理があるということの証明に他ならないのではないでしょうか。

進もうとしても体調不良によりストップする、が繰り返される状態に陥る…というのは他の方々の体験を読んでいても珍しくないかなと感じます。

転生について

専門職ですとそれぞれの業界は狭いです。だいたい名前がある程度知られてくると「○○さん？あぁ、知ってる。」という状態になるものだと思います。特にSNSで活動となるとより一層そうでしょう。

活動名を変えて転生、というのもよくある手法ですが、文章はその人の癖がとてもよく出ますので、同業界での転生となると読者層がかぶるので気づく人は少なくないと思います。ですのでもしキャリアとしてやるのであれば、おっしゃる通り身元を出してやった方が信用創造という点でもいいのではないかとは思います。

（商取引法などが関係ない場合は実名リスクはあえてとらなくていいと思います。）

「できる」ベースで

ご自身の人生ですので決めるのはSou様です。

ただ、ご自身の体調が一番大切だというベースはしっかりとした上での再構築でなければ同じことを繰り返してしまうリスクが高いのではないかと思います。

持っているスキル・知識を踏まえて、何ができるのか、また何が苦痛ではないか、逆にどのシチュエーションは苦手なのかをご自分の中で数値化していくとストレスを回避しやすくなります。自分がコントロールできる範疇がどこまでなのか、を明確にするといいと思います。

「やりたい」という気持ちはとても大切です。ですが、メンタルを一度崩している場合は「できる」をベースに一歩ずつ前進した方がいいのではないでしょうか。「これならできる」と確信を持てるものから。「できる」は増やしていけますし、自分の当たり前のレベルを底上げしていければ自信にもなります。

対策として

自己愛者は基本的に「ストーカー」です。

平気で嘘をつきますし、相手のメンタルを削りにきます。自分が悪いかもという発想自体がありません。

証拠の保全は本当に大切にした方がいいです。もちろん当時は戦う余裕が無かったのですからその証拠をもとに戦うこと自体が難しかったのだと思いますが、争いごとは時間とお金をかけられる人が結局は強いです。非常に労力のかかる行為ですから、そうまでしたいという動機が無い人に争いごとは向きません。裁判というと一般的には高尚な感じがしますが、民事訴訟は特に代理に喧嘩してもらうような場です。また、腹が立っても自分が法的に不利になることはしない方がいいです。「一定のルール」のもとに行われる喧嘩ですから。

ちなみに私自身、争いごとは面倒くさいので基本的にはあまり好きではありません。ただ、放置すると増長するので証拠をオープンにすることで対応しています。相手がこちらを攻撃するとそのままネタにされる（相手が恥をかく）、ということですね。

よその業界の発信で絡まれたときも、基本的に私は晒してます。黙っているとどんどんひどくなるので、ひどくなったところを晒しました。こういったことがバレると相手は分が悪くなりますからそれ以来大人しくなりました。幸い、リンクを貼ることも引用することも違法ではありません。（※ただ、相手の精神疾患傾向・知的障害傾向が強い場合は晒しても効果がありません。分が悪いと感じること自体が難しく被害者意識だけは強く感じるようです。）

お客様との関係を重視で

演出力に長けたタイプの自己愛者はカルトをつくりますので、自己愛者の信者は基本的に客ではないと思った方がいいです。類友のことも多いですから、極力関わらない方がいいです。ターゲット層が違いますからわかる人がわかればいい、というスタンスでいられた方が精神衛生上よいですよね。

剽窃されることは私もたまにありますが、私の言葉を剽窃しても私の人格をコピーすることはできませんし、特有のツギハギ・ちぐはぐなものにしかならないと考えています。

そして私個人が、「人間は所詮モノマネの集合体」であると考えているため、あまりこだわりがありません。いかに有益なものを真似て（学んで）、互いを尊重し合って豊かに還元し合って生きていくかというモデルを身に着けることが教育や学びだと考えています。商売としての視点でみた時に私自身は主役ではなく、お客様が抱えている困りごとの解決をお手伝いする脇役ですので。

さいごに

そもそもこのブログは「過去の私を救う」＆「あいつらをネタにしていくら稼げるかな！」という、人の役に立ちながらも私欲を満たすことを目的として書いている個人ブログです！笑

…せいぜい広告を張り付けているだけでお小遣い稼ぎ程度のものですから、仕事としてやっているとは言い難いものですが…。

SNSでの発信を前提とした業界にいながら自己愛者の被害によりキャリアに穴があく、というのは大変な損失だと思います。

自己愛者に浸食されていない人間関係を大切にこれからのキャリアを築いていけること、心から応援しております。

独自コンテンツは積み重ねていけば積み重ねていくほどに「らしさ」に価値が生まれると思っています。何ができるかにも価値はありますが、誰がするかにも大きな価値がありますよ。